昨日は八村選手のプレーから、基本姿勢の大切さについてお伝えしました。

でも記事を書いたあとも余韻が残るくらい、

「やっぱり基本姿勢ってめちゃくちゃ大事やなー」

と思ったので、今日も基本姿勢について書きます！笑

本当に皆さん、意識してほしいです。

フェイクにも基本姿勢が大事！

シュート、ドリブル、パス。

どのプレーにも基本姿勢は大切ですが、改めて考えてみるとフェイクにもめちゃくちゃ大事だなと思いました。

なぜなら基本姿勢ができていると、

ギリギリまで何をするのか分からないからです。

例えばボールを持ったときに、

「今からシュート打ちます！」

という姿勢になってからシュートフェイクをしても、相手からすると意外と分かりやすいんです。

でも基本姿勢からなら、

シュートに行くのか。

ドリブルするのか。

パスするのか。

まだ何も分かりません。

そして、同じ姿勢から全部のプレーに派生できます。

これがめちゃくちゃ大事なんです。

同じ姿勢から何でもできる

基本姿勢からシュートフェイク。

相手が反応したらドリブル。

ドリブルに反応したらパス。

逆にドリブルフェイクからシュート。

さらにそこからまたフェイク……。

フェイク祭り開催です。笑

相手からすると、

「結局何するん！？」

という状態を作ることができます。

フェイクというと、何か特別な技術や派手な動きを想像するかもしれません。

でも、その土台になっているのもやっぱり基本姿勢なんです。

基本姿勢、大事なこと無限に出てきます

シュートが安定する。

ドリブルに移りやすい。

パスも出せる。

次の動作が速くなる。

そしてフェイクまで使いやすくなる。

ブログを書けば書くほど、

「基本姿勢どんだけ大事やねん！」

となっています。笑

初心者の方こそ、派手な技を覚える前にぜひ基本姿勢を意識してみてください。

これだけでもプレーはかなり変わってくると思います！

そして……

基本姿勢を練習したくなった方！

ぜひステップアップラビッツの練習に来てください！🏀

初心者の方も大歓迎です！

たまにはしっかり宣伝して終わります。笑