八村選手のプレー、見ましたか？

久しぶりの日本代表復帰戦。

八村塁選手のプレー、皆さん見ましたでしょうか？

すごかったですよね！

得点力はもちろんですが、私が見ていて改めて感じたのは、

「やっぱり基礎って大事なんだな」

ということでした。

八村選手は何がすごい？

もちろん身体能力や体格は日本人離れしています。

ただ、NBAという世界で考えると、八村選手以上の身体能力を持った選手もたくさんいます。

では、ものすごく特殊なドリブル技術を持っているのか。

誰にも真似できないような派手な技をたくさん使っているのか。

私自身は、そこが八村選手の一番のすごさではないと感じています。

私がすごいと思うのは、

一つひとつの基礎動作がとても綺麗なことです。

これ、まさにステップアップラビッツが目指しているところですね（笑）

基本姿勢ができているから次の動きが速い

このブログでも何度か書いていますが、バスケットボールでは基本姿勢がとても重要です。

八村選手を見ていると、この姿勢が本当に綺麗です。

だからこそシュートが安定していますし、

ドリブルからシュート。

シュートを狙う姿勢からドライブ。

こういったプレーの切り替えがとてもスムーズです。

特に印象的だったのが、ディフェンスとの距離が少し空いた場面です。

ドリブルで攻めるような動きをしながらも、いつでもシュートを打てる姿勢を保っています。

そして相手が少し下がった瞬間に、そのままシュートへ切り替える。

そんな場面が何度もありました。

「どちらでもいける姿勢」が強い

これはディフェンスからすると、とても守りにくいと思います。

「ドライブしてくる！」

と思って下がればシュートを打たれる。

「シュートを打つ！」

と思って距離を詰めればドリブルで抜かれる。

ギリギリまで同じ姿勢からプレーできるからこそ、ディフェンスは判断が難しくなります。

これが基本姿勢の強さです。

派手な技より、まずは基礎！

初心者の頃はどうしても、

「ドリブルの技を増やしたい！」

「かっこいい技を覚えたい！」

と思ってしまいます。

もちろん、それもバスケットボールの楽しさです。

ただ、その前に身につけてほしいのが基本姿勢です。

シュートにもいける。

ドリブルにもいける。

パスにもいける。

どのプレーにもスムーズにつなげられる姿勢を作る。

八村選手のプレーを見ていると、

基礎を突き詰めることが、どれだけ大きな武器になるのか

が本当によく分かります。

ステップアップラビッツでも、まずは皆さんにこの姿勢を習得してほしいと思っています！

派手な技ができなくても大丈夫です。

まずは一つひとつの基本動作を綺麗にしていきましょう！

それだけでも、皆さんのプレーは大きく変わってくると思います🏀